Tempo: 10min
Rendimento: 12
Dificuldade: fácil
Ingredientes:
1/2 xícara (chá) de aveia em flocos
4 colhere (sopa) de semente de linhaça marrom
1/2 xícara (chá) de gérmen de trigo
1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo
1 colher (sopa) de gergelim
1/2 xícara (chá) de fibra de trigo
5 colheres (sopa) de cacau em pó
1/2 xícara (chá) de levedo de cerveja
3 colheres (sopa) de guaraná em pó
1/2 xícara (chá) de extrato de soja
Modo de preparo:
Bata todos on ingredientes no processador ou liquidificador até que fique com textura de farinha, apertando a tecla pulsar do aparelho várias vezes. Transfira para um pote com tampa e utilize de acordo com as suas necessidades.
Colaborador: Fernando Santos
