Crepioca sem ovo? Confira 3 opções de crepiocas veganas
Quem opta pela restrição dos produtos de origem animal também pode se deliciar! Confira receitas saborosas de crepioca sem ovo
crepioca sem ovo
porJulia AbudPublicado em 19/02/2020 às 09:16 Atualizado às 09:16
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Quem opta pela restrição dos produtos de origem animal também pode se deliciar com a crepioca, tanto na massa quanto no recheio.O modo de preparo é o mesmo para todas: junte a goma de tapioca e o ingrediente indicado na massa (purê de banana ou leite vegetal). Misture até ficar uniforme e grelhe a crepioca. Coloque os ingredientes do recheio em uma panela e sirva! Confira receitas deliciosas de crepioca sem ovo:
CREPIOCA DE BANANA COM MELADO. Ingredientes: 2 colheres (sopa) de goma de tapioca. 2 colheres (sopa) de purê de banana. Recheio: 1 banana em rodelas. 1 colher (sopa) de melado. Canela a gosto. 1 colher (sopa) de água. 1 pitadinha de sal - Foto: Alto Astral
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CREPIOCA DE BRÓCOLIS COM CREME DE CASTANHA DE CAJU. Ingredientes: 2 colheres (sopa) de goma de tapioca. 50ml de leite vegetal. Recheio: 1/2 xícara de brócolis cozido no vapor e em pequenos pedaços. 2 colheres (sopa) de castanha de caju. 1 colher (chá) de aveia. 1/2 xícara (chá) de água. 1/2 colher (chá) de orégano. Sal a gosto. Alho tostado a gosto - Foto: Alto Astral
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CREPIOCA DE PALMITO. Ingredientes: 2 colheres (sopa) de goma de tapioca. 50ml de leite vegetal. Recheio: 1/2 xícara (chá) de palmito picado. 1 colher (sopa) de cebola picada. 2 colheres (sopa) de amêndoas trituradas. 1 colher (sopa) de azeite. 1/2 xícara (chá) de tomate picado sem semente. 1/2 dente de alho. 1 colher (sopa) de cheiro-verde picado. 1/2 colher (chá) de manjericão. 1 colher (café) de amido de milho. Sal a gosto - Foto: Reprodução/Guia da Semana
