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Tempo: 10min
Rendimento: 10
Dificuldade: fácil
Ingredientes:
Polpa de 1 abacate maduro
500ml de leite desnatado
Suco de 1 limão
1/2 xícara (chá) de frutose
Granola a gosto para polvilhar
Mel a gosto para regar
Modo de preparo:
No liquidificador, bata a polpa do abacate, o leite, o suco de limão e a frutose até ficar homogêneo e liso. Transfira para taças individuais, polvilhe com granola, regue com mel e sirva em seguida.
Colaborador: Ângela Cardoso/fernando Santos
Tempo: 40min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 xícara (chá) de bacon em cubos 2 colheres (sopa) de manteiga 1 cebola picada 2 latas de
Tempo: 30min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1/2 xícara (chá) de requeijão cremoso 1/2 de xícara (chá) de leite 1/2 xícara (chá) de queijo
Tempo: 1h30 (+2h de geladeira) Rendimento: 10 Dificuldade: fácil Ingredientes: 6 ovos (claras e gemas separadas) 1/2 xícara (chá) de óleo 1 xícara (chá)
Tempo: 1h40 (+4h de geladeira) Rendimento: 12 Dificuldade: fácil Ingredientes: 3 ovos 1 xícara (chá) de leite 1/3 de xícara (chá) de óleo 1 caixa de
Tempo: 1h (+12h de geladeira) Rendimento: 6 Dificuldade: médio Ingredientes: 4 postas altas de bacalhau Sal e pimenta-do-reino a gosto 1 xícara (chá) de
Tempo: 45min Rendimento: 5 Dificuldade: fácil Ingredientes: 500g de inhame em cubos 2 batatas em cubos Sal e pimenta-do-reino a gosto 4 xícaras (chá) de
Tempo: 1h30 (+1h de geladeira) Rendimento: 16 Dificuldade: médio Ingredientes: 2 ovos 4 gemas 1 xícara (chá) de açúcar 2 colheres (sopa) de chocolate em
Tempo: 45min Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 colher (sopa) de óleo 6 bifes de acém 1 cenoura pequena ralada 1 talo de salsão picado 1
