Receitas saudáveis de vinagrete: opções para acrescentar ao dia a dia!

Receitas saudáveis de vinagrete: opções para acrescentar ao dia a dia!

Saiba como preparar receitas que são uma explosão de saúde e sabor!

É possível preparar receitas saudáveis de vinagrete com inúmeros ingredientes saborosos.
É possível preparar receitas saudáveis de vinagrete com inúmeros ingredientes saborosos. FOTO iStock.com/Getty Images

O vinagrete nada mais do que a mistura de legumes e verduras. Sua variedade de combinações faz desse prato uma alternativa nutritiva para incluir no cardápio no lugar da tradicional salada. A mistura de cebola, tomate e pimentão, por exemplo, temperada no vinagre, além de saborosa, pode ser altamente benéfica. Abaixo, você confere opções de receitas saudáveis de vinagrete com muitos elementos  nutritivos como minerais, vitaminas, ácidos essenciais e várias enzimas como a pectina, boa para o coração.

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