Não são poucas as pessoas que sofrem com a perda dos fios, que com o tempo podem começar a desfalcar certas regiões do couro cabeludo. Por isso, todo o cuidado é necessário para que o problema não se agrave. Para te ajudar a acabar com queda de cabelo, nós separamos algumas receitas caseiras de fácil preparo e com ingredientes naturais supernutritivos.
Preparos especiais para acabar com a queda de cabelo
Babosa
A babosa ajuda na produção de colágeno, o que tem forte influência sobre uma melhor fixação dos fios de cabelo no couro.
Ingredientes:
- 1 folha de babosa (aloe vera);
- 1 colher de sopa de óleo de coco;
- 10 gotas de óleo de alecrim.
Modo de fazer:
Retire a polpa da babosa (o gel) e bata no liquidificador junto a 1 colher de sopa de óleo de coco e 10 gotas de óleo de alecrim. Aplique a pasta em todo o cabelo, desde a raiz e deixe agir por cerca de 30 minutos. Lave os fios normalmente.
Banana
É rica em potássio, o que favorece o fortalecimento dos fios. Além disso, também contém vitamina A, B6, C e vitamina E, bem como zinco e ferro.
Ingredientes:
- 6 colheres de sopa de leite integral;
- 1 colher de sopa de açúcar cristal;
- 1 banana bem madura amassada;
- 1 colher de café de óleo vegetal.
Modo de fazer:
Em um recipiente, misture todos os ingredientes e bata bem até que a pasta fique bem homogênea. Feito isso, aplique-a nos cabelos úmidos (após lavar somente com shampoo). Deixe agir por cerca de 20 miutos e lave os fios novamente.
Cerveja
Graças a grande quantidade de complexo B de vitaminas e proteínas, a bebida vai garantir que o fio de cabelo adquira uma maior flexibilidade.
Ingredientes:
- 100ml de cerveja
Modo de fazer:
Lave os cabelos, enxaguando com água morna. Com os 100 ml de cerveja em mãos, massageie os fios utilizando o líquido e deixe agir por 15 minutos. Repita o processo (do enxague até a massagem) e penteie o cabelo ainda com a solução nos fios. Espere até secar.
Vinagre
É rico em vitaminas que contribuem para a saúde do cabelo, tais como as vitaminas B e C. Além de possuir ácido alfa-hidroxi, que ajuda a esfoliar a pele do couro cabeludo.
Ingredientes:
- 200 g de raiz de urtiga;
- 500 ml de vinagre de maçã;
- 1 litro de água.
Modo de fazer:
Em uma panela, misture todos os ingredientes e cozinhe durante 30 minutos. Após a primeira etapa, coe a mistura e espere antes de transfirí-la para um frasco. Aplique a loção três vezes por semana.
Cenoura
Rica em vitaminas e antioxidantes que ajudam a repor a água perdida dos fios, proporcionando brilho as madeixas e fazendo uma limpeza suave no couro cabeludo.
Ingredientes:
- 2 cenouras frescas;
- Azeite.
Modo de fazer:
Rale as duas cenouras, em uma panela, cubra-as com azeite (sem exagerar na quantidade). Refoque a misturaem fogo baixo até que o azeite fique com aspecto bem alaranjado. Espere esfriar e coe a mistura, utilizando apenas o óleo. Esfregue na raiz do cabelo e deixe agir por 15 minutos. Por último, lave os fios normalmente.
Ovo
Tem forte ação sobre o couro cabeludo, fortalecendo as raízes dos fios graças as vitaminas e minerais que a gema possui.
- 1 ovo inteiro;
- 1 colher de sopa de óleo de coco;
- 5 gotas de óleo essencial de ylang ylang ou tea tree.
Modo de fazer:
Em uma tigela, despeja um ovo inteiro, acrescente uma colher de sopa de óleo de coco e misture bem. Após pronta a primeira parte, adicione as 5 gotas de óleo essencial de ylang ylang ou tea tree. Passe a misture no couro cabeludo como se estivesse fazendo uma massagem. Caso também esteja com os fios ressecados, pode passar a mistura nas pontas do cabelo. Deixe agir 20 minutos e lave.
Gérmen de trigo
O óleo ajuda a acabar com queda de cabelo graças a vitamina E, sais minerais e ácidos graxos insaturados, que estimulam o crescimento capilar.
Ingredientes:
- 1 colher de gérmen de trigo;
- 1 copo de iogurte natural;
- 1/2 cenoura;
- Mel a gosto.
Modo de preparo:
Bata os ingredientes no liquidificador ou utilizando o mixer e beba a receita diariamente. Com o tempo, os fios começarão a ficar mais fortes e passarão a cair menos.
Dicas bônus:
- Faça de tudo para evitar jatos de água muito quentes nos fios e fazer o uso de secadores e chapinhas. Caso não seja possível, sempre utilize protetores térmicos;
- Massageie bem o couro cabeludo com utilizando as pontas dos dedos pelo menos três vezes ao dia durante 5 minutos. Desta forma você estará estimulando a circulação da região;
- Mantenha uma alimentação balanceada e rica em nutrientes. Substitua os doces pelas frutas e a farinha branca pela integral – que possui ferro, iodo e vitaminas B (ótimas para a saúde dos cabelos).
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