Saiba quais são as frutas permitidas na dieta low carb

A dieta low carb é conhecida pelo consumo de alimentos com poucos carboidratos. Saiba quais são as frutas permitidas e quais você deve comer pouco!

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A dieta low carb vem fazendo o maior sucesso entre celebridades, artistas e pessoas que buscam deixar o corpo em forma e de quebra melhorar radicalmente sua alimentação. Baseada no conceito de reduzir o consumo de carboidratos, existem vários alimentos que são permitidos e outros não. As frutas, por exemplo, são uma questão constante dentro da dieta low carb: comer ou não comer? É importante lembrar que existem vários tipos de dieta low carb, e cada uma delas combina mais com seu estilo de vida, personalidade e objetivo. Assim, é muito importante sempre recorrer ao nutricionista antes de começar uma dieta.

Saiba afinal quais são as frutas permitidas na dieta low carb e incremente o seu regime:

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