Foto: Danilo Borges
A atriz Monique Alfradique é capa da revista SHAPE deste mês. A musa fala sobre sua personagem em Fina Estampa e conta seus truques para ficar com o corpo sempre em forma. Ela também dá dicas de beleza e comenta sobre ser rainha da bateria da Viradouro.
Monique diz que não pode ficar sem fazer nada. “Quando estou fora de forma, fico gostosona, sabe? Com bunda, perna, barriguinha… e a corrida me ajuda a ficar sequinha, que é o jeito que eu prefiro”, confidencia. Hoje, a loira revela que está feliz com o corpitcho. “Acho que me encontrei. Estou com o corpo que eu gosto, sem fazer loucuras, unindo a atividade física, que eu amo, a uma alimentação saudável. Porque para mim não adianta estar com o shape legal, mas passar fome e ficar mal-humorada”.
Além da entrevista com a atriz, na edição de fevereiro da revista você também encontra matérias especiais sobre as musas do carnaval, automassagem, dicas para aproveitar o verão de forma saudável,exercícios para coxa, alimentos repletos de vitamina e muito mais!
Já nas bancas pertinho de você!