7 tipos de exercícios que vão turbinar seu cérebro

Exercitar cérebro não exige muito esforço: basta praticar algumas atividades divertidas para desenvolver suas capacidades cognitivas

A foto mostra uma mulher sentada na biblioteca lendo. A leitura é importante para estimular as capacidades do cérebro
Foto: iStock.com/GettyImages

O cérebro é uma parte muito complexa do corpo humano, e precisa de estímulos constantes para se desenvolver. Para isso, existem exercícios que contribuem para funções cognitivas específicas. Confira as dicas para treinar as suas capacidades!

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Texto: Vitor Manfio/Colaborador – Edição: Giovane Rocha/Colaborador

Consultoria: Solange Jacob, diretora pedagógica nacional do SUPERA – Ginástica para o Cérebro