O segredo para ter uma saúde sempre em dia é prestar atenção no que fornecemos ao nosso organismo. Afinal, tudo o que consumimos reflete em nosso corpo e no nosso bem-estar. Além dos alimentos como frutas, verduras, carnes, entre outros, as plantas também podem ajudar muito! É o caso da unha-de-gato, planta que consegue combater dores, melhorar inflamações e ainda ajudar na circulação sanguínea.
Saiba mais sobre a unha-de-gato e tudo o que ela pode trazer de bom:
Mais facilmente encontrada nos estados do Norte e Nordeste, essa planta previne e alivia inflamações nas articulações e melhora a circulação sanguínea - Foto: Shutterstock
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A unha-de-gato também atua contra o envelhecimento precoce das células, trazendo benefícios para todo o corpo e também para a pele - Foto: Freepik
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Antirreumático, suaviza dores nas pernas e nas costas, sendo usada também contra doenças venéreas - Foto: Shutterstock
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Além disso, o chá da planta ajuda no combate das dores nas juntas - Foto: Shutterstock
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Um dos melhores benefícios da unha-de-gato é que a erva auxilia no combate a dores de cabeça também - Foto: Shutterstock
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Para quem quer perder peso, esse também é um dos benefícios da unha-de-gato! Ela combate os estoques de gordura do corpo, ajudando muito na redução de medidas - Foto: Shutterstock
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Apesar de tudo o que a unha-de-gato pode trazer de bom, existem contraindicações: crianças, grávidas, mulheres em fase de amamentação e pessoas com esclerosa múltipla não devem consumir - Foto: Freepik
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Receita de chá com cascas secas de unha-de-gato: coloque 1/2 litro de água e 1/2 colher (sopa) de cascas secas de unha-de-gato. Ferva por 10 minutos, tire do fogo e deixe abafado por mais 15 minutos. Coe e beba - Foto: Freepik
Muitas pessoas ficam na dúvida de como fazer chá de forma correta. Qual seria a temperatura ideal da água, a quantidade de ervas e até como armazená-lo, são algumas questões que surgem na hora de preparar a bebida
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