Manchas e lesões na pele, unhas desidratadas e muita coceira: é assim que percebemos o surgimento da frieira e da micose. Sim! Elas estão relacionadas uma a outra, pois são inflamações de pele causadas pelo excesso de umidade em áreas que sempre ficam cobertas, abafadas e quentes, como os pés, virilha e axilas, por exemplo.
Mas se engana quem acredita que esses problemas são resultado apenas de uma higiene ruim. Como são causadas por fungos e bactérias, eles penetram na pele com facilidade em ambientes de muita umidade, como explica o Antonio Sproesser, clínico geral e médico de família: “pessoas que frequentam academia e que usam chuveiro, piscina, sauna ou mesmo pisos úmidos, são os alvos prediletos dos fungos”, esclarece.
Manter o cuidado com os pés em ambientes de muita umidade ajuda a previnir a frieira e a micose. | Foto: Shutterstock
Então, o melhor a fazer é, sempre que possível, manter a pele limpa e seca. Procure usar cremes, talcos ou sprays que contenham antifúngicos, escolha calçados abertos, que deixem os pés respirarem e, claro, seque bem os pés, entre os dedos, após o banho ou um mergulho! Caso a infecção já tenha acontecido, confira abaixo 4 misturas caseiras que vão te ajudar a combater esse problema:
⇒Receita 1
Corte 1 folha de babosa em cubos, coloque em um vidro limpo e seco, junto com 100g de cravo-da-índia e 500ml de álcool. Deixe descansar por uma semana. Depois, use no local afetado 3 vezes ao dia.
⇒Receita 2
Despeje 500ml de água fervente em uma bacia e adicione 30g de folhas de hortelã-pimenta. Espere amornar e mergulhe os pés por cerca de 20 minutos. Retire e seque bem.
⇒Receita 3
Coloque 1 dente de alho dentro de 1 vidro de clorexidina ou Merthiolate®. Com um algodão, passe a mistura 3 vezes ao dia na região infectada durante 1 mês.
⇒Receita 4
Coloque 2 colheres (sopa) de folhas de losna em um recipiente e macere até formar uma pasta. Acrescente 1 colher (sopa) de azeite e misture. Com uma gaze ou algodão, passe na região atingida e deixe agir por 15 minutos. Lave de seguida.
Consultoria: Antonio Sproesser, clínico geral e médico de família.
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