Quando estudamos para uma prova ou apresentação de trabalho, é normal focarmos toda a nossa atenção no conteúdo. Mesmo assim, algumas vezes, podemos esquecer as informações importantes. Parte desse esquecimento pode ser causado por que estamos em um processo de decorar os dados, e não de memorizá-los. Essa aprendizagem se dá de três formas diferentes, visual, auditiva e cinestésica, como falaremos no final da matéria.
Telma Nogueira, treinadora de programação neurolinguística, explica que decorar é um processo mecânico, muitas vezes sem compreensão, que em geral usa a memória de curto prazo. Para a memorização acontecer de verdade nas informações ligadas ao aprendizado, precisamos “arquivar de maneira organizada em nosso inconsciente registros para que sejam resgatados quando necessário”.
Segundo a psicóloga Rita Calegari, existem três tipos diferentes de aprendizagem e, normalmente, cada pessoa traz um dos tipos mais desenvolvido, por isso, memoriza melhor informações diferentes.
Foto: Reprodução/Pixabay
Auditiva
Usa muito a comunicação verbal e irá memorizar melhor através da audição, lendo em voz alta ou ouvindo uma aula, por exemplo.
Visual
Processa rapidamente as palavras e concentra-se na imagem, naquilo que vê. Para aprender e memorizar, irá lembrar o que está escrito, o caderno, a lousa do professor, o filme, as imagens.
Cinestésica
A aprendizagem cinestésica se detém nas sensações, no tato, na receptividade dos outros e irá memorizar melhor quando estabelece um vínculo emocional com quem ensina.
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Texto: Redação Edição: Angelo Matilha Cherubini
Consultorias: Telma Nogueira, treinadora de programação neurolinguística; Rita Calegari, psicóloga.