- O suco de couve com limão é muito saudável, saboroso e nutritivo! FOTO: Istock.com/GettyImages
O termo detox já se tornou muito conhecido entre as pessoas que buscam perder peso e livrar o organismo de substâncias nocivas. E é exatamente por isso que a couve se transformou na queridinha das dietas, já que promove maior sensação de saciedade e estimula o intestino a trabalhar a todo vapor. E o melhor: combinada com ingredientes ricos em substâncias antioxidantes, a couve auxilia ainda na eliminação das toxinas do corpo, combatendo inchaços e até melhorando a aparência da pele e dos cabelos. Que tal conhecer receitas saborosas de sucos de couve com limão para incluir na rotina, já?