Cuidados com as frutas antes de preparar seu suco; saiba quais são

Conheça o passo a passo para obter sucos saudáveis e saborosos. O preparo do suco começa muito antes, desde as compras até os cuidados com as frutas!

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Foto: Shutterstock

por Redação Alto Astral
Publicado em 06/02/2018 às 07:00
Atualizado às 16:54

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Os sucos são ótimos para a saúde mas, antes de matar a sua sede, é preciso saber aproveitar ao máximo os benefícios de cada copo. Para um suco devidamente refrescante, saboroso e saudável, os cuidados com as frutas começam pela compra dos ingredientes certos, passam pelo seu armazenamento e terminam no preparo. Sabendo disso tudo e seguindo as dicas a seguir, você irá desfrutar ainda mais de cada gole!

 Confira a seguir alguns cuidados com as frutas antes de fazer suco:

O que você achou das nossas dicas de cuidados com as frutas para fazer sucos? Conte pra gente nos comentários!

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Texto: Redação Alto Astral

Consultoria: Fernanda Granja, nutricionista

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