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Sabia que você pode contar com a ajuda de bebidas naturais para manter a glicemia sob controle? Confira 5 receitas de sucos deliciosos que controlam a glicemia para turbinar a rotina com muitos nutrientes essenciais!
- Além de refrescante, os sucos são uma alternativa para prevenir doenças Foto pixabay.com/

5 receitas de sucos deliciosos que controlam a glicemia

Sabia que você pode contar com a ajuda de bebidas naturais para manter a glicemia sob controle? Confira 5 receitas de sucos deliciosos que controlam a glicemia para turbinar a rotina com muitos nutrientes essenciais!

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Quando a glicemia está alta, pode resultar na famosa hiperglicemia (excesso de açúcar no sangue), normalmente desencadeada pelo consumo sem limites de alimentos com alto índice glicêmico, ou seja, aqueles que liberam rapidamente a glicose no sangue. Sorvete, biscoitos, farinhas refinadas e doces em geral são alguns exemplos. Quando as taxas de açúcar estão elevadas, vários problemas tendem a aparecer e, para fugir deles, confira 5 receitas de sucos deliciosos que controlam a glicemia. Você pode contar com as bebidas abaixo para manter sua saúde em dia!

 

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