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São vários motivos para começar a correr: músculos mais fortes, emagrecimento mais eficaz... Conheça 6 razões e aposte no exercício sem medo!
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Conheça o passo a passo para obter sucos saudáveis e saborosos. O preparo do suco começa muito antes, desde as compras até os cuidados com as frutas!
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Você sabe como surgem as estrias? Além do ganho de peso, a gestação, a genética e a musculação também contribuem para o surgimento dos risquinhos brancos
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Veja quais são os principais benefícios do alho para a saúde e descubra de que maneira esse ingrediente pode contribuir com a imunidade do organismo!
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Cada vez mais integrar técnicas de relaxamento e de autocuidado aos tratamentos oncológicos garantem melhores resultados terapêuticos. Entenda como funciona a medicina integrativa para o tratamento de câncer e como esse processo pode fortalecer o paciente e favorecer o processo de cura como um todo.
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Quando consumido dentro de uma dieta saudável, o suco de uva emagrece e ajuda a acabar com a gordura concentrada na cintura
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Além de ajudar a emagrecer e atuar contra as cólicas, o gengibre combate inflamações, protege contra câncer e é eficaz no tratamento de queimaduras
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Você sabe quais são os benefícios do mamão? Além de melhorar a elasticidade da pele e de proteger a saúde dos olhos, ele ajuda no funcionamento do intestino