Saiba como lembrar de tudo e aprender mais no dia a dia

A memória é essencial para melhorar seu aprendizado. Veja 5 práticas para você saber como lembrar de tudo o que precisa e aprender mais fácil

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Foto: iStock.com/Getty Images

por Redação Alto Astral
Publicado em 17/04/2017 às 10:51
Atualizado às 10:51

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No dia a dia, estamos sempre em contato com informações novas, que devem ser armazenadas para resultar na aprendizagem. De maneira geral, o que entendemos como memória é justamente o registro desse conhecimento novo. Segundo o neurocirurgião Lucas Alverne Freitas Albuquerque, a memória é “uma base de dados produtiva que utilizamos quando nos comunicamos, usamos objetos ou conduzimos outras atividades não verbais”. Porém, Lucas alerta que ela não pode ser vista apenas como um processo passivo de registro, já que também influencia nossa percepção de mundo. Com isso em mente, veja dicas para saber como lembrar de tudo nas suas atividades diárias.

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Texto: Karina Alonso/Colaboradora – Edição: Giovane Rocha

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