Aposte em refeições com alimentos poderosos e enxugue até 6kg em 1 mês!

Alguns alimentos poderosos ajudam a reduzir medidas e agregam inúmeros benefícios ao seu organismo. Confira este cardápio completo que trouxemos para você

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Foto: iStock.com/Getty Images

por Redação Alto Astral
Publicado em 29/11/2017 às 11:50
Atualizado às 11:50

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Esqueça as dietas milagrosas que restringem diversos grupos alimentares do seu dia a dia! Perder peso não precisa ser um sofrimento, basta fazer refeições equilibradas, com alimentos funcionais que auxiliem o seu organismo na queima de gordura. Para auxiliar você durante esse processo, a nutricionista Carine Rodrigues, da Clineé Medicina Estética, elaborou este cardápio que promete secar até 6kg em apenas 30 dias com a ajuda de alguns alimentos poderosos. Confira e aproveite os benefícios!

Atenção!

Siga o cardápio com a ajuda do seu médico ou nutricionista! O acompanhamento individual é fundamental, pois o estado de saúde, o peso, a idade, o gênero e o nível de atividade física de cada pessoa devem ser considerados para o emagrecimento saudável.

Consultoria: Carine Rodrigues, nutricionista da Clineé Medicina Estética, do Rio de Janeiro (RJ)

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