Já pensou em saborear um bolo gostoso e fofinho que te ajuda a emagrecer? Essa é a proposta da nutricionista Marília Zielinski, que elaborou uma receita especial de bolo termogênico de matchá, que pode ser consumido a qualquer hora do dia e o melhor, sem sentimento de culpa! Isso porque o matchá tem 137 vezes mais substâncias antioxidantes do que o chá verde comum, contribuindo para queimar as calorias e consequentemente, perder peso. Nas linha seguintes, também trouxemos mais duas receitas termogênicas: um bolo cremoso e um caldo à base de gengibre, para que você possa variar no dia a dia e turbinar a saúde. Aproveite!
3 receitas termogênicas para se deliciar:
Crédito da receita do machá: Marília Zielinski, nutricionista da Grings Alimentos Saudáveis
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