Receitas de suco verde: sete opções para emagrecer já!

Se você deseja perder peso de uma maneira muito fácil e sem prejudicar a saúde, não deixe de conferir estas receitas de suco verde que são uma delícia!

- Para preparar os sucos, bata todos os ingredientes no liquidificador e beba sem coar | Foto: Shutterstock

O suco verde é um excelente aliado para quem deseja emagrecer com saúde. Por isso, a nutricionista Paula Castilho elaborou sete opções para você consumir na semana. “As receitas de suco verde ajudam a diminuir a ação dos radicais livres e a liberar as toxinas, que muitas vezes são acumuladas pela alimentação inadequada, estresse e poluição”, comentou a especialista. Então, o que você está esperando para começar a fazer essas receitas?

Dica: Combine as receitas de suco verde com alimentos saudáveis, como carnes magras, pães integrais, tapioca, chia e linhaça!

 

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