- Para preparar os sucos, bata todos os ingredientes no liquidificador e beba sem coar | Foto: Shutterstock
Receitas de suco verde: sete opções para emagrecer já!
Se você deseja perder peso de uma maneira muito fácil e sem prejudicar a saúde, não deixe de conferir estas receitas de suco verde que são uma delícia!
O suco verde é um excelente aliado para quem deseja emagrecer com saúde. Por isso, a nutricionista Paula Castilho elaborou sete opções para você consumir na semana. “As receitas de suco verde ajudam a diminuir a ação dos radicais livres e a liberar as toxinas, que muitas vezes são acumuladas pela alimentação inadequada, estresse e poluição”, comentou a especialista. Então, o que você está esperando para começar a fazer essas receitas?
Suco 1: 1 folha de couve • 1 fatia de abacaxi • 1/2 xícara de cenoura • 2cm de gengibre • 200ml de água
1 | 7
Suco 2: 200ml de água • 1 folha decouve • 1 cenoura média crua • 1 maçã pequena • 1 colher (sopa) de biomassa de banana verde | Foto: Getty Images
2 | 7
Suco 3: 200ml de água • 1/2 maçã verde • 1/2 xícara (chá) de pepino • 1 colher (sopa) de salsinha • 1 folha de couve • 1 folha de repolho | Foto: Getty Images
3 | 7
Suco 4: 200ml de água • 1 folha de couve • 1 folha de chicória • 2 folhas de hortelã • 1 pitada de gengibre em pó ou 2cm de gengibre descascado • 1 limão espremido | Foto: Shutterstock
4 | 7
Suco 5: 150ml de chá verde pronto •100ml de suco de uva integral branco • 1 folha de couve • 1 maçã • Suco de 1 limão | Foto: Shutterstock
5 | 7
Suco 6: 200ml de água • 1 colher (sopa) de chá branco solúvel • 2 fatias de abacaxi • 2 folhas de agrião • 2cm de gengibre | Foto: Getty Images
6 | 7
Suco 7: 2 fatias médias de melancia • 2 folhas de hortelã • 2 folhas de couve • 1 pitada de gengibre em pó ou2cm de gengibre descascado • 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça | Foto: Shutterstock
7 | 7
Dica: Combine as receitas de suco verde com alimentos saudáveis, como carnes magras, pães integrais, tapioca, chia e linhaça!
As pessoas têm procurado alternativas mais naturais para o dia a dia. Então, que tal investir em chips para vender? A receita é fácil de fazer e saudável!
Use todo seus conhecimentos e talentos para empreender, contornar a crise e conseguir uma renda a mais. Veja 10 ideias de pequenos negócios e aposte nisso!
Escolha as suas receitas preferidas de coxinhas para vender. Selecionamos opções tradicionais até as mais diferentes para você aprender a fazer e faturar!
Usamos cookies em nosso site para fornecer a experiência mais relevante, lembrando suas preferências e visitas repetidas. Ao clicar em “Aceitar”, você concorda com o uso de TODOS os cookies. No entanto, você pode visitar "Configurações de cookies" para fornecer um consentimento controlado.
Este site usa cookies para melhorar a sua experiência enquanto navega pelo site. Destes, os cookies que são categorizados como necessários são armazenados no seu navegador, pois são essenciais para as funcionalidades básicas do site. Também usamos cookies de terceiros que nos ajudam a analisar e entender como você usa este site. Esses cookies serão armazenados em seu navegador apenas com o seu consentimento. Você também tem a opção de cancelar esses cookies. Porém, a desativação de alguns cookies pode afetar sua experiência de navegação.
Os cookies necessários são absolutamente essenciais para o funcionamento adequado do site. Esses cookies garantem funcionalidades básicas e recursos de segurança do site, de forma anônima.
Cookie
Duração
Descrição
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
Este cookie é definido pelo plug-in GDPR Cookie Consent. O cookie é usado para armazenar o consentimento do usuário para os cookies na categoria "Analíticos"
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
O cookie é definido pelo consentimento do cookie GDPR para registrar o aceite do usuário para os cookies na categoria "Funcional"
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
Este cookie é definido pelo plug-in GDPR Coookie Consent. Os cookies são usados para armazenar o consentimento do usuário para os cookies na categoria "Necessários".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
Este cookie é definido pelo plug-in GDPR Cookie Consent. O cookie é usado para armazenar o consentimento do usuário para os cookies na categoria "Outros".
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
Este cookie é definido pelo plug-in GDPR Cookie Consent. O cookie é usado para armazenar o consentimento do usuário para os cookies na categoria "Desempenho".
viewed_cookie_policy
11 months
O cookie é definido pelo plug-in GDPR Cookie Consent e é usado para armazenar se o usuário consentiu ou não com o uso de cookies. Ele não armazena nenhum dado pessoal.
Os cookies funcionais ajudam a realizar certas funcionalidades, como compartilhar o conteúdo do site em plataformas de mídia social, coletar feedbacks e outros recursos de terceiros.
Os cookies de desempenho são usados para entender e analisar os principais índices de desempenho do site, o que ajuda a fornecer uma melhor experiência do usuário para os visitantes.
Cookies analíticos são usados para entender como os visitantes interagem com o site. Esses cookies ajudam a fornecer informações sobre as métricas do número de visitantes, taxa de rejeição, origem do tráfego, etc.
Os cookies de publicidade são usados para fornecer aos visitantes anúncios e campanhas de marketing relevantes. Esses cookies rastreiam visitantes em sites e coletam informações para fornecer anúncios personalizados.
