Além do frescor: os benefícios e os poderes do abacaxi para a saúde!

Saiba quais são os poderes do abacaxi que irão te ajudar a perder alguns quilinhos e, de quebra, conquistar uma saúde de ferro

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Foto: Shutterstock.com

por Redação Alto Astral
Publicado em 25/01/2018 às 13:56
Atualizado às 13:57

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Símbolo das regiões tropicais, o abacaxi, também conhecido como ananás, é famoso por ser cítrico e adocicado ao mesmo tempo, podendo, assim, ser consumido in natura ou utilizado no preparo de sucos e sobremesas. A nutricionista Bárbara B. Tognato nos ajuda a explicar como os poderes do abacaxi, ícone de refrescância, além de ser rica em fibras, possui poucas calorias e é benéfica à saúde.

Saiba quais os poderes do abacaxi e como ele pode ajudar sua saúde!

Consultoria: Bárbara B. Tognato, nutricionista especialista em saúde pública e doenças crônicas

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