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Faça as pazes com a balança e conquiste a silhueta dos sonhos com esta dieta rica em fibas e alimentos saborosos. Perca 5kg em 1 mês de maneira saudável e sem esforços
- Foto: Shutterstock Images

Perca 5kg em 1 mês com este cardápio rico em fibras

Faça as pazes com a balança e conquiste a silhueta dos sonhos com esta dieta rica em fibas e alimentos saborosos. Perca 5kg em 1 mês de maneira saudável e sem esforços

Publicado


Atualizado em 26/09/2019 - 12:22

Perca 5kg em 1 mês seguindo o cardápio elaborado pela nutricionista Greice Caroline Baggio. Com esta dieta, além de conquistar o shape magrinho, você emagrece com saúde. Mas lembre-se: para uma dieta individualizada e que atenda as suas necessidades e restrições específicas, consulte um nutricionista, ok?

CARDÁPIO DA DIETA:

Texto: Redação Alto Astral | Consultoria: Greice Caroline Baggio, nutricionista,  Bento Gonçalves – RS

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