ESTILO DE VIDA

Faça as pazes com a balança e emagreça até 6kg em 1 mês

Aposte tudo nos sucos detox, faça as pazes com a balança e finalmente detone aqueles quilinhos extras que você sempre desejou

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Foto: Shutterstock.com

por Redação Alto Astral
Publicado em 08/01/2018 às 16:51
Atualizado às 12:13

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Você quer perder peso, mas não sabe como tornar essa missão mais fácil? Além dos exercícios físicos, existe outra maneira eficaz de fazer as pazes com a balança: reeducar o paladar, acrescentando alimentos saudáveis nas refeições diárias. Pensando nisso, as nutricionistas Catalina Vinhais e Jacqueline Dias Fernandes elaboraram um cardápio equilibrado e rico em ingredientes naturais que conta com as mais variadas receitas de sucos detox para deixar a rotina mais leve. Pronta para conferir?

Texto: Redação Alto Astral | Consultoria: Catalina Vinhais e Jacqueline Dias Fernandes, nutricionistas

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