O segredo da felicidade é ser grata todos os dias

Psicoterapeuta fala sobre o excesso de reclamações e cita cinco frases para você refletir

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por Redação Alto Astral
Publicado em 19/11/2014 às 09:30
Atualizado às 10:31

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• Você já parou para pensar em quantas coisas conquistou na vida? Chegou a hora de dar um basta na ladainha das reclamações por aquilo que você não tem e começar a ser grata por tantas bênçãos que lhe chegam, dia a dia.
• Comece a observar suas atitudes e o resultado delas. A gratidão vai lhe proporcionar mais alegrias e sucesso, ao passo que a lamentação vai tirar o que você tem de bom e trazer mais motivos para reclamar.
• A gratidão é magnética, assim, quanto mais você tiver, mais prosperidade deverá materializar em sua vida.
• E não é só agradecer pelo que já aconteceu. Você realiza os seus sonhos e metas quando é capaz de visualizar aquilo que quer, com o mais profundo sentimento de gratidão.
• Entenda que o segredo da felicidade é a gratidão e ela não depende dos outros, e sim de você! E se você não vê nenhum motivo para gratidão, acorde e reaja, porque a falha não está na vida, está em você!
• Compartilho cinco citações para refletir e ampliar a gratidão em seus pensamentos, sentimentos e ações!

Foto: Shutterstock Images

Foto: Shutterstock Images

Frases para refletir
• ”A gratidão multiplica a abundância. Partilhe o segredo da gratidão. Vamos ajudar a transformar o mundo em um lugar de pessoas agradecidas, um lugar para dar e receber.” Louise L. Hay
• ”A gratidão abre a porta para o poder, a sabedoria e a criatividade do universo.” Deepak Chopra
• ”Substitua sua expectativa por gratidão, e o mundo muda instantaneamente”. Tony Robbins
• ”A gratidão desbloqueia a plenitude na vida. Transforma o que temos em suficiente e muito mais. Transforma negação em aceitação, caos em ordem, confusão em clareza”. Melody Beattie
• ”O melhor modo de pedir é agradecer”. Padre Antônio Vieira

Papo Cabeça

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