Como manter a dieta fora de casa: confira dicas infalíveis

O seu dia a dia é supercorrido e é difícil resistir às tentações de comidas na rua? Veja algumas dicas de como manter a dieta fora de casa

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Foto: Pixabay

por Redação Alto Astral
Publicado em 07/07/2015 às 08:00
Atualizado às 11:53

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Manter a dieta e resistir às tentações dos doces e comidas calóricas já é uma tarefa difícil. Fora de casa, então, parece impossível, né? Não! Com muita determinação e sabendo se programar, manter a linha na hora das refeições é completamente possível mesmo estando fora de casa. Conversamos com o nutricionista Hugo Comparotto para ajudar você nesse desafio, confira:

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Consultoria: Hugo Comparotto (http://www.facebook.com/nutricionistahugo)

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