Limão para emagrecer: aprenda receitinhas de sucos para perder peso com a fruta!

O consumo da fruta pode melhorar sua saúde enquanto ajuda na dieta. Saiba como usar o limão para emagrecer e perca uns quilinhos!

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Deliciosos e refrescantes, os sucos são uma ótima opção para quem quer consumir a fruta no dia a dia de forma diversificada! - Foto: Pixabay

por Redação Alto Astral
Publicado em 28/08/2017 às 17:53
Atualizado às 17:54

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Seja na comida, nos molhos, na salada ou em sucos, o limão é uma daquelas frutas versáteis que são ótimas para todas as áreas da nossa vida. Ele aumenta a imunidade, desintoxica o corpo e acelera nosso metabolismo, o que pode ajudar muito quem quer perder aqueles quilinhos extras. Existem muitas formas de consumi-lo, mas os sucos são sempre uma ótima opção, pois combinam os benefícios do limão com os de outras frutas ou legumes. Assim, usar o limão para emagrecer fica muito mais fácil e saudável!

Confira algumas receitinhas fáceis de sucos saudáveis com limão para emagrecer:

Consultoria: Euclésio Bragança, nutrólogo; Jacyr Pasternak, infectologista e Barbara Rescalli Sanches, nutricionista.

Você também tem uma receitinha bacana de limão para emagrecer? Compartilhe com a gente 😉

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