ESTILO DE VIDA

Inclua chá no cardápio e fique até 6kg mais magra em 1 mês

Confira essa dieta exclusiva para você eliminar até 6kg em 30 dias com qualidade e muito sabor apostando em chá no cardápio todo dia

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Foto: Shutterstock Images

por Redação Alto Astral
Publicado em 27/08/2018 às 11:02
Atualizado às 12:16

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Se você está buscando eliminar uns quilinhos de forma saudável e deliciosa, a nutricionista e professora do curso de Nutrição da Anhanguera, Nádia Neves, elaborou uma dieta com chá no cardápio todos os dias para você secar o abdome sem passar fome. Confira!

Atenção 

Siga o cardápio com a ajuda do seu médico ou nutricionista! O acompanhamento individual é fundamental, pois o estado de saúde, o peso, a idade, o gênero e o nível de atividade física de cada pessoa devem ser considerados para o emagrecimento saudável.

Consultoria: Nádia Neves, professora do curso de Nutrição da Anhanguera de Brasília (DF) e da Anhanguera de Valparaíso (GO)

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