ESTILO DE VIDA

3 hábitos que você faz de manhã que não ajudam a emagrecer

Você sabia que existem hábitos que você faz de manhã que podem influenciar diretamente na perda de peso? Confira quais são!

None
Foto: Pixabay

por Redação Alto Astral
Publicado em 04/03/2017 às 12:20
Atualizado às 16:49

COMPARTILHEShare to WhatsappShare to FacebookShare to LinkedinShare to TwitterShare to Pinteres

Geralmente, quando acordamos temos um pequeno ritual. Cada pessoa tem um jeito diferente de acordar, se espreguiçar e começar as tarefas do dia. Mas você sabia que existem hábitos que você faz de manhã que podem influenciar diretamente em sua perda de peso? Confira!

Fontes:

Revista PLOS One e Universidade de Tel-Aviv

LEIA TAMBÉM: