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Você sabia que existem hábitos que você faz de manhã que podem influenciar diretamente na perda de peso? Confira quais são!
- Foto: Pixabay

3 hábitos que você faz de manhã que não ajudam a emagrecer

Você sabia que existem hábitos que você faz de manhã que podem influenciar diretamente na perda de peso? Confira quais são!

Publicado


Atualizado em 16/10/2019 - 16:49

Geralmente, quando acordamos temos um pequeno ritual. Cada pessoa tem um jeito diferente de acordar, se espreguiçar e começar as tarefas do dia. Mas você sabia que existem hábitos que você faz de manhã que podem influenciar diretamente em sua perda de peso? Confira!

 

Fontes:

Revista PLOS One e Universidade de Tel-Aviv

 

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