Fé faz bem para a saúde? Descubra o que diz a Ciência!
O que a Ciência diz sobre o papel da espiritualidade na cura ou prevenção de doenças? Entenda se a fé faz bem ou se traz mais prejuízos do que benefícios!
Não importa qual é a crença, nem mesmo se ela envolve um Deus. O fato é que uma espiritualidade ativa leva os indivíduos a práticas como oração, meditação e outros hábitos de energização do ser. E esses exercícios têm se transformado, cada vez mais, em alvo de estudos de cientistas da área da saúde, os quais investigam os efeitos dessas práticas sobre o organismo humano. E a ciência já comprova: a fé faz bem para a saúde!
No final do século 20, pesquisas para explorar a ligação entre religiosidade e saúde ganharam força. Foi nesse contexto que surgiu a neuroteologia, disciplina científica que estuda o processamento de experiências subjetivas classificadas como religiosas ou espirituais. Sendo assim, conheça os resultados positivos que os estudos têm apresentado:
Alzheimer: a revista científica oficial da Academia Americana de Neurologia publicou que um alto grau de espiritualidade e atividades religiosas – sejam individuais ou coletivas – estão relacionados com um desenvolvimento mais lento do Mal de Alzheimer. Além disso, a pesquisa concluiu que as pessoas que oravam regularmente adquiriam 50% menos de chance de ser diagnosticada com a doença. (Foto: Shutterstock.com)
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Doenças crônicas: a amplitude das pesquisas também abrange resultados sobre os pacientes que apresentam doenças crônicas, que são a principal causa de morte no mundo. Câncer, obesidade, hipertensão, doenças respiratórias e cardiovasculares apresentam melhoras com a realização de preces e meditações. (Foto: iStock.com/Getty Images)
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Sistema imunológico: outra função da crença religiosa associada à saúde é a de modificar o funcionamento do sistema imunológico. Mas como isso acontece? Segundo um estudo da Universidade de Toronto, no Canadá, publicado na revista Pyschological Science, a fé faz bem para a auto-estima, reduz a ansiedade e previne o estresse. Dessa maneira, os indivíduos religiosos utilizam suas divindades como escudos, resistindo aos fatores estressantes do nosso cotidiano. (Foto: Shutterstock.com)
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Vida regrada: além da possibilidade de utilizar a fé como tratamento alternativo, as pessoas religiosas ainda possuem outra vantagem no que diz respeito à prevenção de problemas relacionados à saúde. Habitualmente, quanto maior o engajamento dentro da crença, maior a probabilidade do indivíduo não fumar, ingerir álcool ou utilizar drogas. E ainda: o cidadão que por ventura adota alguma dessas práticas, mas adentra em uma religião e decide parar, conta com uma tendência maior de abandonar seus vícios. (Foto: iStock.com/Getty Images)
