ESTILO DE VIDA

Como o excesso de informações cotidianas afeta nossas memórias?

Uma das causas de episódios de esquecimento é o excesso de informações cotidianas, ainda mais em uma época em que temos constante contato com coisas novas.

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Foto: Freepik

por Redação Alto Astral
Publicado em 18/01/2017 às 08:41
Atualizado às 17:17

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Uma das principais causas de episódios de esquecimento é o excesso de informações cotidianas. O neurologista Renato Anghinah relembra que temos um limite de dados que conseguimos processar por dia. Porém, estamos em uma época em que temos contato com coisas novas o tempo todo.

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Foto: Freepik

Como somos bombardeados com notícias a cada minuto, temos dificuldade de processar todas elas, por isso, esquecemos algumas coisas: “o que acontece é que nós vivemos em um mundo hoje em que nós temos informações novas a todo tempo, e esse excesso mais a carga de trabalho e de obrigações podem estar sobrecarregando o cérebro”, conta o especialista. Para reduzir esse impacto, ele afirma que é possível se reorganizar, ou mesmo, evitar gastar tempo com informações desimportantes. Assim, fica mais fácil focar.

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Texto: Redação Edição: Angelo Matilha Cherubini

Consultorias: Renato Anghinah, neurologista