ESTILO DE VIDA

Enxugue até 3kg em 1 semana com abacaxi na dieta!

Precisa perder peso rápido? Então, conte com o poder do abacaxi na dieta e de outros alimentos emagrecedores para derrubar os ponteiros da balança de vez!

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Foto: iStock.com/Getty Images

por Redação Alto Astral
Publicado em 05/07/2017 às 13:26
Atualizado às 12:12

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As frutas, especialmente o abacaxi, têm o poder de derreter gordurinhas e ajudar na perda de peso saudável. Isso porque são alimentos ricos em fibras, que dão saciedade e mantêm o intestino funcionando como um reloginho. Além disso, incluir o abacaxi na dieta ajuda a turbinar a saúde, já que ele é fonte de uma enzima chamada bromelina, que auxilia a digestão, impedindo o estoque de calorias extras no corpo. Com o organismo trabalhando a todo vapor, fica mais fácil eliminar as toxinas e fazer as pazes com o espelho! Confira.

Cardápio: menos 3kg em 1 semana com abacaxi na dieta:

Texto: Jacque Lopes | Consultoria: Andréia dos Santos Carrara, nutricionista de São Paulo (SP)

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