Connect with us

O que você está procurando?

Incluir o suco verde todos os dias no cardápio é uma maneira simples e saudável de perder peso. Por isso, trouxemos um plano alimentar completo preparado por uma nutricionista para você seguir e emagrecer sem esforço
- Foto: Shutterstock.com

Emagreça até 4kg em 1 mês com suco verde todos os dias!

Incluir o suco verde todos os dias no cardápio é uma maneira simples e saudável de perder peso. Por isso, trouxemos um plano alimentar completo preparado por uma nutricionista para você seguir e emagrecer sem esforço

Publicado


Atualizado em 26/09/2019 - 12:11

Pensando em auxiliar no funcionamento do organismo e na perda de peso, a nutricionista Ângela Cardoso montou um plano de emagrecimento com essa dieta que contém suco verde todos os dias. As bebidas, feitas com couve, gengibre e outros alimentos poderosos, podem detonar até 4kg em um mês. Aproveite os benefícios!

Cardápio com suco verde todos os dias:

Atenção!

Siga o cardápio com a ajuda do seu médico ou nutricionista! O acompanhamento individual é fundamental, pois o estado de saúde, o peso, a idade, o gênero e o nível de atividade física de cada pessoa devem ser considerados para o emagrecimento saudável.

Texto: Redação Alto Astral | Consultoria: Ângela Cardoso, nutricionista

LEIA TAMBÉM

Advertisement
Decoração com quadros criativos: confira 12 ideias para mudar a sua casa Decoração com quadros criativos: confira 12 ideias para mudar a sua casa

Casa & Decor

Decoração com quadros criativos: confira 12 ideias para mudar a sua casa

Para deixar o ambiente personalizado com a sua cara, aposte em conjuntos de quadros com ilustrações criativas ou frases na decoração. Veja fotos e inspire-se nas ideias de decoração com quadros!

2018-07-27 12:23:39
Efeito sanfona: entenda os problemas que a oscilação do peso pode trazer Efeito sanfona: entenda os problemas que a oscilação do peso pode trazer

Estilo de vida

Efeito sanfona: entenda os problemas que a oscilação do peso pode trazer

A oscilação do peso é um problema mais comum do que se imagina e pode trazer complicações sérias tanto para a saúde física quanto emocional de uma pessoa

2018-07-17 11:24:14
Seque até 5 kg em 14 dias aliando pratos leves com o poder das fibras Seque até 5 kg em 14 dias aliando pratos leves com o poder das fibras

Estilo de vida

Seque até 5 kg em 14 dias aliando pratos leves com o poder das fibras

Quer perder peso e, de quebra, regular o funcionamento do seu intestino? Aposte no poder das fibras através de um cardápio preparado pela nutricionista Lara Natacci

2018-07-16 10:56:37
Os Incríveis: 10 ideias de decoração para festa infantil com o tema Os Incríveis: 10 ideias de decoração para festa infantil com o tema

Estilo de vida

Os Incríveis: 10 ideias de decoração para festa infantil com o tema

Com o lançamento do novo filme, as crianças vão amar esse tema para a festinha! Veja ideias e inspire-se para fazer uma festa de Os Incríveis

2018-07-31 12:31:45
Dieta da Meghan Markle: confira os dois segredos que secaram a duquesa Dieta da Meghan Markle: confira os dois segredos que secaram a duquesa

Estilo de vida

Dieta da Meghan Markle: confira os dois segredos que secaram a duquesa

Não é só a família real que consegue secar alguns quilinhos com facilidade. Confira os segredos da dieta da Meghan Markle e descubra como emagrecer de um jeito prático, barato e simples!

2018-07-02 08:44:27
Receitas de berinjela e laranja são levinhas e potencializam a dieta Receitas de berinjela e laranja são levinhas e potencializam a dieta

Estilo de vida

Receitas de berinjela e laranja são levinhas e potencializam a dieta

Faça um prato delicioso hoje mesmo com receitas de berinjela e laranja para potencializar o emagrecimento com qualidade e muito sabor! Confira

2018-07-05 11:16:25
Desinche de vez: mude a rotina e acabe com a retenção de líquido Desinche de vez: mude a rotina e acabe com a retenção de líquido

Estilo de vida

Desinche de vez: mude a rotina e acabe com a retenção de líquido

Entenda o que é a retenção de líquido, suas causas e como acabar com ela. Confira a explicação e as dicas de especialistas e desinche seu corpo!

2018-07-25 10:42:08
Prepare deliciosas receitas saudáveis com abóbora Prepare deliciosas receitas saudáveis com abóbora

Estilo de vida

Prepare deliciosas receitas saudáveis com abóbora

Deixe sua criatividade fluir para que novas ideias surjam e a sua alimentação fique diversa e rica em nutrientes! Que tal preparar deliciosas receitas saudáveis com abóbora e permitir que o bem-estar permaneça em sua rotina?

2018-07-15 12:00:21