ESTILO DE VIDA

Teste: você sabe os diferentes métodos de emagrecer?

Especialista explica quais são os diferentes métodos de emagrecer e qual é o mais efetivo para que o processo ocorra de maneira saudável

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Especialista explica os diferentes métodos de emagrecer. FOTO: Shutterstock

por Redação Alto Astral
Publicado em 20/10/2017 às 17:00
Atualizado às 16:44

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De acordo com o Ministério da Saúde, um em cada cinco brasileiros é obeso e mais da metade da população tem excesso de peso. A obesidade tornou-se a doença adquirida que mais preocupa os pesquisadores no mundo, se tornando uma questão de saúde pública. Ainda segundo o órgão, nos últimos 10 anos, a obesidade no Brasil aumentou em 60%, passando de 11,8% em 2006 para 18,9% em 2016. Risco para uma série de doenças como doenças cardiovasculares e ortopédicas, diabetes, aumento da incidência de tumores, entre outras, a obesidade reduz drasticamente a expectativa de vida. Devido a isto, é fundamental buscar uma vida mais saudável. Há pessoas já tentaram as mais diversas dietas para emagrecer, com resultados frustrados. Entretanto, quando a perda de peso é urgente, há diferentes métodos de emagrecer que podem auxiliar o processo, que deve, também, passar por uma reeducação de hábitos. Mas o que você sabe sobre cada método? Faça o teste e descubra! Depois, o médico especialista em gastroenterologia, cirurgia e endoscopia, Mauro Jácome, vai explicar os diferentes métodos de emagrecer:

Texto: Redação Alto Astral | Consultoria: Mauro Jácome, médico especialista em gastroenterologia, cirurgia e endoscopia

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