ESTILO DE VIDA

6 dicas para não se enganar com dietas e alimentos

Especialista indica quais os reais vilões da alimentação e como mudar alguns hábitos para emagrecer de vez. Veja como não se enganar com dietas e alimentos

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dietas e alimentos

por Redação Alto Astral
Publicado em 19/04/2017 às 19:31
Atualizado às 16:51

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Diariamente nos deparamos com estudos  que condenam alguns alimentos, glorificam outros e, logo em seguida, novas pesquisas são divulgadas desmentindo as conclusões anteriores. A Doctoralia, plataforma líder mundial para a conexão de profissionais de saúde com pacientes, traz algumas orientações e recomendações sobre como ter bons hábitos alimentares e evitar  produtos que podem prejudicar a saúde. Confira essas dicas para não se enganar com dietas e alimentos:

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