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Aposte na dieta da tapioca 7 grãos e perca 6kg de forma saudável e natural. E mais: aprenda recheios deliciosos para valorizar sua refeição
- Emagreça de 6kg sem passar fome | FOTO: Shutterstock

Dieta da tapioca 7 grãos: emagreça 6kg consumindo essa delícia

Aposte na dieta da tapioca 7 grãos e perca 6kg de forma saudável e natural. E mais: aprenda recheios deliciosos para valorizar sua refeição

A tapioca virou uma aliada e tanto do emagrecimento saudável e é uma boa opção para lanches, jantar e também café da manhã. Nessa dieta da tapioca elaborado pela Elizandra Garcia Reiniert, nutricionista da rede Emagrecentro, você  experimenta uma versão diferente: a crepioca 7 grãos. A mistura que leva ovo e fibras dá saciedade e faz você ter energia para o dia todo! Em quinze dias, você experimenta receitas diferentes e ainda manda embora de 3 a 6kg!

Cardápio da dieta da tapioca

 

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