Dieta e alimentação pós-parto: elimine o excesso de peso causado pela gravidez!
Quer fazer os quilinhos a mais e a flacidez causados pela gravidez sumirem rapidinho? Aposte na na alimentação pós-parto e nos exercícios físicos ideais!
O período da gestação é um momento mágico na vida da mulher que sonha em ser mãe. Depois da alegria de ver o filho nos braços, vêm as preocupações e um grande desafio: perder o excesso de peso e voltar ao corpo de antes. Definitivamente, essa não é uma batalha perdida. Afinal de contas, com paciência e dedicação, é possível voltar à boa forma e, quem sabe, até melhorá-la. Confira as dicas importantes para a dieta e alimentação pós-parto!
Como eliminar o excesso de peso com alimentação pós-parto
Consultoria: Cláudia Micelli, fisioterapeuta da clínica Pazos, do Rio de Janeiro; Dayse Chagas, fisioterapeuta do Studios D&D Pilates, do Rio de Janeiro; Débora Pinto, fisioterapeuta, e Carlos Frederico, nutricionista do Espaço Débora Pinto, do Rio de Janeiro
Muitas vezes silenciosa, os riscos da cirrose são inúmeros, chegando a causar até perda total das funções do fígado. Conheça suas principais causas e sintomas e previna-se!
Sandra Annenberg é uma profissional exemplar. Atuando há mais de 22 anos na emissora Rede Globo, a jornalista conversou com a Guia da Tevê sobre sua carreira e seu programa "Como Será?". Confira o bate papo!
O tweed foi sucesso nos 50 e agora aparece repaginado, possibilitando inúmeras novas combinações. Confira 13 looks modernos com o material para você se inspirar.
As botas sempre são uns dos sapatos mais procurados no inverno pelas mulheres. As tendências de botas no inverno 2018 vão de coloridas até nude, agradando todos os gostos!
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