Dicas para levar uma vida simples

A colunista de hoje, Eliana Barbosa, dá dicas para viver uma vida feliz e sem grandes preocupações

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por Redação Alto Astral
Publicado em 09/09/2014 às 12:35
Atualizado às 21:04

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Dicas para levar uma vida simples

Foto: Shutterstock Images

– Simplicidade, a meu ver, é o segredo para a felicidade. As pessoas simples são aquelas que lidam bem com todo mundo, que não se melindram quando a vida lhes dá um não e, em vez de criarem muros entre elas e os outros, criam pontes que as conectam com todo mundo. Quer simplificar sua vida?

– Aos finais de semana, procure estar mais com seus familiares, vendo filmes, comendo pipoca, saboreando um churrasco.

– A cada dia, reserve ao menos uma hora para você fazer uma caminhada, uma massagem, cuidar da sua beleza, dedicar-se a si mesma.

– À noite, desligue o celular e o computador, desconecte-se do mundo, e sinta o prazer de fazer uma comida diferente, mesmo que seja só para você comer!

– Diante dos problemas, lembre-se de não ficar buscando as causas e os culpados. Foque nas soluções, tendo sempre em mente que Deus está no comando!

– Guarde os sentimentos do passado lá mesmo, no passado. Isso vai lhe poupar muitas doenças, inclusive a depressão, e insucessos nos relacionamentos e nas finanças;

– Viva o presente, lembrando que a única coisa que não tem como ser resgatada é o tempo. Esse momento é especial, então, aproveite-o, cheia de gratidão!

– Quanto ao futuro, não sofra com as preocupações, que vão lhe causar o transtorno de ansiedade.

– Se você cumprir seu papel na vida, hoje, com confiança e integridade, certamente seu futuro será feliz. Confie na Lei do Plantar e Colher!

– Eis uma fórmula para você simplificar o seu viver: você tem um problema? Não? Então não se preocupe!

– Você tem um problema? Sim? Pode fazer alguma coisa? Não? Então não se preocupe!

– Você tem um problema? Sim? Pode fazer alguma coisa? Sim? Então não se preocupe!

Dicas para levar uma vida simples

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