Distúrbio presente e descrito no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM), a depressão é aquele tipo de distúrbio frequentemente tachado como “frescura” — até o momento em que a pessoa, algum familiar ou algum amigo bem próximo, se vê tendo que encarar esse transtorno bem grave.
“A família e os mais próximos devem sempre respeitar a pessoa com esse quadro”, enfatiza o psicólogo e professor Alex Machado. “Não se deve, em hipótese alguma, encará-lo como ‘fraqueza’ ou ‘falta de fé’. A pessoa deprimida genuinamente sofre e necessita de ajuda profissional”, relata.
Assim como tudo o que envolve o nosso cérebro, estamos diante de um quadro complexo e difícil, embora plenamente recuperável.
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No que consiste a depressão?
“A depressão é um transtorno da nossa vida emocional, e trata-se da doença mental de maior incidência no mundo, podendo ser tão grave que leva a pessoa à morte, por suicídio”, resume a psiquiatra Maria Cristina De Stefano.
O psiquiatra Sérgio Lima enumera alguns de seus principais sintomas:
- sentimento de tristeza;
- desânimo;
- pessimismo;
- diminuição ou perda do desejo sexual;
- hipersônia (excessivas horas de sono ou sonolência) ou insônia;
- perda do prazer de viver;
- dificuldade extrema de concentração;
- isolamento social.
Porém, uma dúvida comum é: quando saber se esse sintomas não se constituem numa tristeza ou estresse passageiro? “Vale observar: quando essa sensação de tristeza ultrapassa períodos superiores a quatro semanas e incapacita ou interfere na capacidade do indivíduo de realizar tarefas do cotidiano, pode ser que estejamos diante de um quadro depressivo”, pontua o psicólogo e professor Hermínio Meneguzzi. Logo, é importante a própria pessoa ou aqueles ao redor repararem nesses sintomas e buscarem ajuda.
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Texto: Victor Santos – Entrevistas: Andrey Seisdedos/Colaborador, Natália Negretti e Ricardo Piccinato – Edição: Augusto Biason/Colaborador
Consultorias: Alex Machado, professor do curso de psicologia da Faculdade Pitágoras, de Linhares (ES); Aristides Brito, neurocientista, coach e diretor da Marca Pessoal Treinamentos, Hermínio Meneguzzi Júnior, professor do curso de Psicologia da Faculdade Pitágoras, de Linhares (ES); Maria Cristina De Stefano, psiquiatra; Maria Isabel da Penha Sinegaglia, musicoterapeuta do Instituto MATOBA, em Osasco (SP); Mauro Olívio Martinelli, ortopedista e especialista em medicina esportiva do Centro de Qualidade de Vida, em São Paulo (SP); Rubenildo Coutinho, acupunturista do Centro Multidisciplinar Fluminense, no Rio de Janeiro (RJ); Sérgio Lima, psiquiatra e diretor da Clínica Spatium, em São Paulo (SP).