Sofreu uma decepção? Confira dicas para dar a volta por cima!

É normal ficar chateada após alguma frustração. Mas antes que a decepção tome conta, veja essas dicas para dar a volta por cima

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Foto: Shutterstock

por Redação Alto Astral
Publicado em 09/12/2016 às 19:44
Atualizado às 15:07

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Você se planejou perfeitamente, saiu da zona de conforto, deu o seu melhor e correu atrás do que queria. Só que faltou uma coisa no final: dar certo. Depois disso, vem aquela inevitável decepção ou frustração. Mas acredite: isso passa. Permita-se sofrer um pouco (é normal), e confira algumas dicas para conseguir dar a volta por cima!

Sofreu uma decepção? Confira dicas para dar a volta por cima!

Consultorias: Giridhari Das, coach, palestrante, autor e instrutor no campo da autoajuda, autorrealização em yoga e consciência de Krishna; João Alexandre Borba, psicólogo e coach.

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