Frio na barriga, mãos suando, coração acelerado, pupiladas dilatadas, dificuldade em juntar as palavras para falar algo, além da mudança no tom de voz. Esses são alguns dos diversos “sintomas” da atração, que variam de acordo com a intensidade do sentimento pelo próximo e de pessoa para pessoa. A paixão produz um significativo aumento do nível de dopamina no cérebro, hormônio responsável por proporcionar sensações de prazer, por isso nos sentimos bem quando, durante o processo de conquista, esse sentimento começa a brotar.
Mas, antes de pensar que alguém está totalmente na sua, é importante diferenciar gentileza de flerte. O psicólogo Leonardo Barros explica: “gentileza é educação, cordialidade e cortesia pura e simplesmente, enquanto que o flerte geralmente vem acompanhado de uma expressão diferenciada, onde o outro acaba tendo a percepção de algo mais”. Portanto, não confunda um simples gesto gentil com interesse afetivo.
Quando uma pessoa está interessada em outra, antes de dizer qualquer coisa verbalmente, o corpo passa, mesmo que inconscientemente, a enviar sinais. Homens e mulheres se comunicam de diversas formas, e o conteúdo verbal (as próprias palavras ditas), de acordo com Leonardo, significa apenas 7% disso. Além da fala, a comunicação é composta de 38% do modo como se fala e 55% é pura linguagem corporal.
A psicóloga e sexóloga Márcia Mathias lembra que hoje em dia, em muitos casos, a linguagem da sedução, além de ser verbal e gestual, também é digital. “A busca amorosa também está ocorrendo em sites de relacionamentos. O primeiro contato é feito através da foto para que surja o ‘like’, em seguida a comunicação por meio de mensagens digitais e, finalmente, o primeiro encontro, com toda a linguagem gestual”, completa a especialista.
Supere a timidez: para estar bem consigo mesmo, é preciso harmonia entre razão, emoção e os instintos, além de encontrar o que deixa você para baixo e tentar contornar essa situação. Reconhecer seu valor é o primeiro passo para vencer a timidez. O segundo passo é ser você mesmo. Por mais clichê que essa dica seja, vale lembrar: forçar ser alguém que você não é só para impressionar outra pessoa é seguir um caminho torto – e provavelmente não vai funcionar. Por fim, saiba ouvir um “não”. Nem sempre a química vai acontecer, por isso, você precisa saber a hora de deixar pra lá e partir para outra. O psicólogo Leonardo Barros aconselha a busca por uma terapia nos casos em que a timidez é muito difícil de ser combatida. “Mas é possível vencer este processo sozinho, entender o que está provocando esta insegurança e procurar o melhor caminho para superá-la”, finaliza. (Foto: Shutterstock)
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Entenda os sinais: a sedução é um conjunto de linguagem corporal e de linguagem verbal, portanto, para saber se alguém está interessado em você ou se você está a fim de alguém, é importante reparar em todas as reações, principalmente àquelas citadas no início do texto. Como mulheres e homens possuem um comportamento diferente, cada gênero se expressa com atitudes mais específicas, além das que são comuns dos dois. As mulheres, por exemplo, podem mexer e exibir o cabelo, cruzar as pernas e suavizar a voz. Já os homens costumam manter a coluna ereta e o peito estufado, gabar-se de alguma conquista e até mesmo ter uma conversa mais direta, deixando claro seu interesse. Porém, é importante lembrar que isso não é uma regra: a conquista só está completa quando ela ou ele confirma de forma clara que está a fim – o consentimento é essencial. (Foto: Michel Angelo/Divulgação/Record)
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Controle a ansiedade: muitas vezes a paixão acaba “cegando” as pessoas – o interesse pelo outro é tanto que deixa passar sinais enviados de que nada vai rolar. Por isso, é bom manter os pés no chão e não cair numa ilusão que você mesmo cria. Manter a calma diante da pessoa que está interessado é uma chave para isso. “A ansiedade e a baixa autoestima podem fazer com que não escutemos os sinais que o outro está enviando, surgindo o ruído na comunicação”, explica Márcia. A psicóloga diz que é preciso reconhecer sinais de que o outro não está interessado, como braços cruzados e expressão facial muito séria em uma conversa descontraída, ou até mesmo a simples ausência de sinais positivos. A comunicação entre o casal precisa ser clara para que ninguém invada o espaço pessoal do outro. (Foto: Shutterstock)
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Onde o romance acontece: pesquisas mostram que a maioria dos relacionamentos sérios começa com a ajuda de um amigo ou amiga, ou seja, as chances de um romance se iniciar aumentam quando alguém de sua confiança apresenta uma pessoa para você. Quando se trata de ambientes propícios para engatar um caso amoroso, a probabilidade maior de um namoro surgir é em lugares mais privados: seja na escola, faculdade, trabalho e até mesmo numa festa mais íntima. (Foto: Shutterstock)
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