Preparar os alimentos e refeições antes e deixá-los congelados é uma prática que pode te ajudar a comer melhor mesmo na correria do dia a dia. Claro que, para que a comida não estrague no freezer ou na hora de descongelar, é preciso tomar alguns cuidados. Conhecer quais são os melhores recipientes para o congelamento de alimentos também é essencial, assim como saber o que pode ou não ser congelado junto com outro prato.
Confira as dicas e truques para não errar mais na hora de congelar os alimentos:
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