Naturais e muito eficazes, os chás são ótimos aliados da saúde. Além de combater a indisposição, essa bebida é eficaz contra as pedras nos rins e a ansiedade. Com tantos benefícios assim, fica difícil não procurar receitas para preparar esse liquido milagroso, não acha? Foi por isso que selecionamos 5 opções de chás para curar gripe em pouco tempo. Confira:
Para afastar o RESFRIADO de vez, faça um chá com: 3/4 de xícara (180ml) de água, 4 dentes de alho picados, 1 pau de canela, 1 colher (café) de cravos-da-índia e 1 colher (sopa) de mel. Para preparar, coloque todos os ingredientes em uma panela e ferva por 15 minutos. Espere amornar, coe e use para gargarejar até 4 vezes ao dia - Foto: Shutterstock
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Para combater os sintomas da GRIPE, prepare um chá com: 1/2 colher (sopa) de folhas frescas de losna, 1 colher (sopa) de folhas e flores secas de camomila e 1 xícara (240ml) de água fervente. Para fazer a receita, macere as folhas de losna em uma xícara de chá. Acrescente a camomila e despeje a água fervente. Abafe e deixe descansar por 5 minutos. Coe e tome em seguida - Foto: Shutterstock
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Para aliviar a FEBRE, faça um chá com: 1/2 litro de água, 1 colher (sopa) de folhas e flores secas de borragem e 1/2 colher (sopa) de ramos secos de losna. Para preparar, misture as folhas e flores secas de borragem e a losna. Acrescente a água, ferva e abafe por 10 minutos. Espere amornar, coe e beba 1 xícara (240ml) a cada 12 horas - Foto: Shutterstock
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Para FORTALECER O SISTEMA IMUNOLÓGICO você vai precisar de: 3 xícaras (240ml cada) de água, 1 colher (chá) de folhas frescas de hortelã, 1 colher (chá) de gengibre fresco ralado, 1 colher (chá) de flores secas de sabugueiro e mel a gosto. Para preparar, ferva a água por 3 minutos e despeje sobre as ervas. Tampe e deixe abafado por 5 minutos. Coe e adoce com mel. Beba ainda quente, 3 xícaras (240ml cada) por dia - Foto: Shutterstock
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Para eliminar o CATARRO, você vai precisar de: 1 litro de água, 3 colheres (sopa) de folhas frescas de hortelã e 1 colher (sopa) de folhas e flores secas de malva. Para fazer o chá, ferva a água e desligue o fogo. Acrescente as folhas de hortelã e a malva. Tampe e deixe abafado por 3 minutos. Espere amornar, coe e tome 1 xícara (240ml) a cada 8 horas, levemente quente - Foto: Shutterstock
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Sabe outras receitas de chás para curar gripe? Conta pra gente nos comentários!
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