Conheça o cardápio que possui o abacaxi e o gengibre que te fará perder até 5kg em 1 mês

Incluir o abacaxi e o gengibre nas refeições diárias pode ser o sucesso do seu plano para emagrecer de maneira mais saudável

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Foto: Shutterstock.com

por Redação Alto Astral
Publicado em 27/11/2017 às 13:50
Atualizado às 11:58

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Ideais para quem busca o emagrecimento, o abacaxi e o gengibre são alimentos que ajudam na digestão e aceleram o metabolismo. Por isso, a nutricionista Maria Eduarda Ourivio, da clínica Vidhera, preparou um cardápio de uma semana com refeições que incluem a dupla todos os dias para você eliminar até 5kg em apenas 30 dias!

Texto: Redação Alto Astral | Consultoria: Maria Eduarda Ourivio, nutricionista da Clínica Vidhera, do Rio de Janeiro (RJ)

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