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Preserve sua audição: 10 dicas para prevenir problemas no ouvido

Alguns cuidados podem prevenir o surgimento de problemas de audição. Confira 10 dicas para manter esse sentido aguçado e saudável!

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Foto Shutterstock.com

por Redação Alto Astral
Publicado em 02/09/2016 às 07:30
Atualizado às 20:58

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A perda de audição pode ocorrer em qualquer fase da vida, mas alguns cuidados podem prevenir o surgimento do problema. Veja 10 dicas para preservar esse sentido tão importante.

Cachorro, raÁa, escutando musica, fone de ouvido

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Cuidados

1. Faça o teste da orelhinha no seu bebê.
2. Avalie a audição do seu filho, novamente, na época da alfabetização.
3. Monitore os sons em casa (televisão e aparelhos sonoros), não deixe o ouvido se costumar ao som alto.
4. Se utilizar aparelhos sonoros na rua, tente manter o volume médio, com o qual possa conversar mesmo ouvindo música.
5. Evite ficar próximo de caixas de som nas festas ou shows de música.
6. Se estiver exposto a sons intensos no trabalho, utilize os equipamentos de proteção individual (protetores auditivos).
7. Cuidado com medicamentos que podem danificar a audição.
8. Não coloque nada no ouvido que possa machucá-lo, inclusive o cotonete (que deve ser usado para limpar somente a parte externa da orelha).
9. Atenção às doenças do ouvido: qualquer sensação incômoda, procure um otorrinolaringologista.
10. Sempre que possível, descanse sua audição num lugar silencioso.

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