Apneia do sono: distúrbio é capaz de atrapalhar suas noites e sua saúde

A apneia do sono é um distúrbio causado por uma interrupção da passagem de ar nas vias aéreas. Confira as dicas para ter uma boa noite de descanso

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Foto: Pinterest

por Redação Alto Astral
Publicado em 16/06/2017 às 17:00
Atualizado às 12:01

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O dia foi exaustivo e você não vê a hora de chegar em casa e deitar na sua cama? A ideia parece ótima se o sono não desaparecesse assim que você coloca a cabeça no travesseiro. Infelizmente, por conta de alguns distúrbios do sono, muitas pessoas passam a noite em claro, o que acaba prejudicando a produtividade do dia seguinte. “Os distúrbios do sono, como um todo, são comumente encontrados na prática médica, e causam repercussões relacionadas principalmente à qualidade e à quantidade inadequadas de sono, como ocorre, por exemplo, na apneia do sono”, salienta o neurologista Fabio Sawada Shiba. Por isso, selecionamos os principais causadores da chamada apneia do sono, confira:

Texto: Redação Alto Astral/ Edição: Adriele Silva | Consultoria: Elaine Marasca, antroposófica e Fabio Sawada Shiba, neurologista

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