O amor na terceira idade
Paquera, beijo na boca, frio na barriga, carícias e noites de amor… Tudo isso pode, sim, fazer parte da vida de quem passou dos 60 anos e se encontra na famosa terceira idade. Aliás, o clima de romance e a vivência da sexualidade podem ser a chave para o bem-estar. “O amor faz bem em qualquer idade, principalmente quando promove alegria de viver. Também colabora com a saúde, já que esta não é a ausência de sintomas, mas qualidade de vida”, acredita Julieta Al Makul Durce, psicóloga do Hiléa, Centro de Vivência e Desenvolvimento para Idosos.
Saúde de corpo e alma
Saúde de corpo e alma De acordo com a especialista, o amor, como energia criativa, melhora o funcionamento do organismo. Na terceira idade, o efeito dos sentimentos que fazem o coração bater mais forte não é diferente.
Quem ama, também se mostra mais disposto para enfrentar qualquer situação do dia-a-dia. “A pessoa que vive suas verdades com a coerência do seu pensar, agir, sentir e desejar sustenta-se na responsabilidade de sua existência e se torna agente, não vítima”, analisa Julieta.
Além disso, o namoro na maturidade faz com que as pessoas se sintam mais vivas e menos sozinhas, o que pode contribuir para o entendimento e a superação de problemas como angústia e depressão.
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Sabor de novidade
Acima de qualquer tabu e timidez, namorar quando se está em uma fase mais experiente da vida, é resgatar o amor com novas formas e menos tensões.
Isso vale não só para os momentos de diversão, mas também de intimidade. “O sexo dos idosos pode, sim, ser satisfatório, principalmente quando leva a um encontro a dois”, garante a psicóloga.
Sem preconceitos
Quando uma pessoa idosa, viúva ou divorciada, decide viver um novo amor, nem sempre conta com o apoio da família, o que não é motivo para desistir. Julieta defende que o diá- logo é o caminho para que o direito de experimentar o amor na maturidade seja exercido, ainda que existam opiniões divergentes.
Texto: Redação Alto Astral
Consultoria: Julieta Al Makul Durce, psicóloga do Hiléa, Centro de Vivência e Desenvolvimento para Idosos.
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