ESTILO DE VIDA

Alimentos que pioram a ansiedade: saiba quais são e os evite!

Alguns alimentos são capazes de amplificar os efeitos da ansiedade e agravarem a situação de quem sofre com esse problema. Confira os alimentos que pioram a ansiedade e evite-os!

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Foto: iStock

por Redação Alto Astral
Publicado em 25/09/2018 às 07:00
Atualizado às 17:09

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Da mesma forma que existem alimentos ansiolíticos e que melhoraram o quadro de ansiedade, outros tantos são capazes de amplificar os efeitos do problema e agravarem a situação. Confira os principais alimentos que pioram a ansiedade e que devem ser evitados!

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