Alimentos orgânicos: confira motivos para preferir os naturais!

Uma alimentação saudável precisa que vegetais e verduras no cardápio. Se eles forem alimentos orgânicos, melhor ainda! Confira o porquê

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Foto: Shutterstock.com

por Redação Alto Astral
Publicado em 23/05/2017 às 17:57
Atualizado às 15:32

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Você já deve ter se deparado nas gôndolas e prateleiras do mercado com produtos que levam o selo de “orgânico”. Diferentes dos convencionais, os alimentos orgânicos, sejam eles de origem animal ou vegetal, levam o diferencial de serem produzidos sem qualquer tipo de produto químico que prejudique a saúde. “Eles são livres de agrotóxicos, drogas veterinárias, hormônios e antibióticos, enquanto os alimentos convencionais possuem substâncias químicas adicionadas em seu cultivo que podem gerar toxidade ao organismo”, explica a nutricionista Rayane Silva.

Além de evitar riscos para a saúde humana, os alimentos orgânicos também auxiliam no equilíbrio ambiental. É por isso que listamos seis motivos para incluí-los no seu dia a dia. Confira:

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