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Conhecido como rei das frutas, o abacaxi ajuda a emagrecer e protege o coração! A fruta também é rica em vitaminas A, B1, C e D!
- Foto: iStock

Abacaxi ajuda a emagrecer e protege o coração. Saiba mais!

Conhecido como rei das frutas, o abacaxi ajuda a emagrecer e protege o coração! A fruta também é rica em vitaminas A, B1, C e D!

Publicado


Atualizado em 26/09/2019 - 16:52

Você sabia que o abacaxi ajuda a emagrecer? Por ter efeito diurético e conter fibras, esta fruta ajuda a eliminar muitas toxinas do organismo. Outro benefício famoso é o de facilitar a digestão, que ocorre graças à presença de bromelina, uma enzima que facilita a quebra das proteínas e neutraliza a acidez do estômago. Como se não bastasse tudo isso, essa delícia protege a saúde de coração! Saiba mais sobre os benefícios do abacaxi:

Texto: Bárbara Gatti/Edição: Adriele Silva/Colaboradoras

Agora que você já sabe que o abacaxi ajuda a emagrecer, que tal preparar um delicioso suco de abacaxi?

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