Todo dia é dia de amar seu corpo! Não importa seu tipo físico, aceitar seu corpo é aceitar quem você é, independente de rótulos. Mas isso nem sempre é fácil e se torna mais difícil ainda pela imposição da beleza e a cobrança da sociedade. Por isso a representação de mulheres com vários tipos físicos na mídia é tão importante!
Uma prova dessa importância foi dada ontem (3), no Criança Esperança, durante a apresentação da cantora Anitta, que chamou dançarinas plus-size do ballet sensual para sua apresentação. A diva cantou o sucesso das Frenéticas “Perigosa” e “Show das Poderosas”, seu primeiro grande hit.
As dançarinas chamaram atenção e arrasaram na apresentação, mostrando que as mulheres gordas podem e devem ter visibilidade dentro do mundo artístico e da dança. Assista à apresentação:
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A confiança das dançarinas inspirou essa matéria e separamos 8 motivos pelos quais você deve amar – ainda mais – seu corpo! Confira:
1 – Se livre dos rótulos
Gorda demais? Magra demais? Tudo isso é besteira demais! Ser gorda ou magra não é defeito: é seu corpo e seu corpo é lindo. É necessário se desfazer da ideia de que algo que não se encaixa no padrão é algo ruim, muito pelo contrário: é mais uma prova da nossa diversidade.
2 – Você é única, não se compare
Entendemos que é difícil olhar o corpo da Anitta e não querer ser como ela. Mas é importante entender que cada mulher é única e tem um tipo corporal também único. Entenda que seu corpo foi feito para quem você é e que se comparar com celebridades não é saudável, já que muitos dos corpos expostos em TV e revistas são resultados de efeitos e maquiagem e, na verdade, o corpo real é muito melhor que isso.
Foto: Shutterstock Images
3 – Seu corpo é seu patrimônio
Ele está com você desde que você nasceu e estará com você até o dia que você se for. Para quê fazer disso algo ruim? O seu corpo te permite fazer tudo o que você faz, então por quê não amá-lo? Aprenda a ver seu corpo como seu templo, como sua porta de entrada para a saúde, o prazer e a felicidade.
4 – Ache um estilo que te agrade
Listas horizontais engordam? Saia longa te deixa menor? Shorts curtos mostram suas celulites? Tops e roupa justas são proibidas paras as gordas? Se livre de tudo isso! Essas regras não se aplicam a nenhuma mulher. Seu estilo é único e você pode montá-lo da melhor maneira para você. Se sentir linda e confortável é o que realmente importa.
Foto: Reprodução/Facebook
5 – Entenda seu corpo
Diferentes corpos pedem diferentes cuidados. Você não deve perder a vaidade e os cuidados com seu corpo: muito pelo contrário. A vaidade é importante porque aumenta a autoestima e o cuidado com o corpo é também uma questão de saúde. E ninguém melhor do que você mesma para saber o que seu corpo pede: encontre uma rotina de alimentação e exercícios físicos que se encaixem com o que você procura e que sejam possíveis! Cuide da sua pele, rosto e cabelo sem neuras. Se achar necessário, consulte profissionais da saúde e entenda o que é melhor para você.
6 – Suas estrias são suas raízes
E suas celulites não são monstros! Elas mostram por onde você esteve e são marcas de quem você é, e isso não pode ser ruim. Sorria, independente das rugas que podem surgir e aceite a evolução e mudança do seu corpo conforme o tempo.
Foto: Divulgação
7 – Mais saúde e confiança são consequências
Amar seu corpo é um treinamento diário, já que – o tempo todo – as mulheres são comparadas e julgadas pela sociedade. Quando você passa a enxergar seu corpo como algo positivo, a vontade de cuidar dele surge como algo natural. Com isso, a confiança aumenta e a maneira de lidar com as relações pessoais melhora.
8 – Seu valor não está só no seu corpo!
Você é muito mais que pele e esqueleto. Você é uma pessoa que pensa, fala, escuta e se comunica. Por isso seu valor é muito mais do que apenas o corpo, ele é o conjunto de quem você é. Entenda isso como algo positivo e explore todos os seus lados.
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